Trải Nghiệm 3 Ngày Thiền, Yoga và Hoà Nhập Văn Hoá Tại Flow Yoga Chiang Mai

Đắm mình vào văn hóa Thái Lan với chuyến tĩnh tâm văn hóa 3 ngày tại Chiang Mai, nơi bạn có thể tập yoga và thiền. Trải nghiệm tinh túy của truyền thống Phật giáo, thưởng thức các bữa ăn ngon nấu tại nhà và khám phá những cánh đồng lúa và dòng suối đẹp như tranh vẽ.

• Khám phá các kỹ thuật thực hành thiền và yoga trong khi đắm mình vào văn hóa Phật giáo
• Học cách đối mặt với thử thách, thúc đẩy sự hòa nhập và đạt được sự chữa lành
• Thưởng thức những bữa ăn ngon được nấu tại nhà được chuẩn bị cẩn thận
• Thay đổi cuộc sống của bạn bằng cách nâng cao cả sức khỏe thể chất và tinh thần thông qua các hoạt động toàn diện
• Tham gia khóa tĩnh tâm kết hợp chánh niệm, thiền định và yoga để thúc đẩy sức khỏe tổng thể