Uống nhiều nước, hạn chế dùng thuốc ngủ và tắm nắng là một số lưu ý để bạn chống lại jetlag – sự mệt mỏi do lệch múi giờ sau chuyến bay dài.
Theo Vnexpress
Xem thêm các bài viết:
Bí quyết giữ nhan sắc xinh tươi sau chuyến bay dài
9 cách xua tan nỗi sợ khi đi máy bay
Bí quyết sống sót khi gặp nạn trên máy bay
Click đặt ngay Khách sạn khắp Việt Nam và toàn thế giới giá tốt nhất chỉ có tại iVIVU.com
***
Tham khảo: Cẩm nang du lịch iVIVU.com
